Le développement personnel

📔Le développement personnel est un travail sur soi, une reconnexion avec son corps, son âme et son esprit, un accord entre vos pensées, vos
mots et vos actes, un langage décodé de votre propre émotionnel. 

Nous allons vous aider pas à pas à vous rencontrer et vous comprendre vous-même, à trouver les solutions pour votre épanouissement. 

Ces solutions passent par des exercices de compréhension, d'acceptation, par des routines matinales ou du soir. 

Ces routines, nous les trouvons ensemble afin qu’elles correspondent à ce qui vous convient. 

Nous allons aussi passer par des exercices simples chaque jour et des échanges (de nombreux échanges) de mails pour vous aider à vous 
trouver enfin, à être qui vous êtes, à avoir confiance en vous, à faire les bons choix, à aller sur votre chemin.

Organisation de la formation à distance : 

  • Un premier travail d’écriture est nécessaire pour vous présenter et nous raconter où vous en êtes à ce jour et ce sera le point de départ de votre développement ;
  • Un suivi, 3 rendez-vous via Zoom seront à programmer par mail avec votre thérapeute, Virginie Massot ;
  • Des exercices et devoirs à rendre chaque semaine, ces exercices seront corrigés par Virginie Massot ;
  • La liste des livres à lire vous est également fournie ;
  • Vous avez 4 à 6 mois pour réaliser votre développement personnel.

Au programme :

Clé n°1 - L'éveil

  • Reprendre contact avec soi
  • Travail sur l'égo et le jugement
  • Conscient / inconscient
  • La loi d'attraction
  • L'apaisement
  • La sagesse
  • L'ouverture d'esprit
  • L'action

Clé n°2 - L'énergétique

  • Première approche
  • Lien corps, âme, esprit
  • L'énergétique
  • Les maux du corps

Clé n°3 - Apprendre de soi

  • Écoute de son corps
  • Décoder son corps
  • Analyser les signes
  • Analyser les ressentis
  • Apprendre à se protéger
  • Équilibrer ses énergies
  • Apprendre des autres (effet
    miroir)

Clé n°4 - Créer sa propre vie

  • Vos priorités
  • Besoins fonsamentaux et valeurs
  • Votre santé
  • Votre physique
  • Vos habitudes
  • Vos pensées
  • Actions
  • La direction, le chemin pour lesquels vous êtes fait

Avant de vous engager, vous avez la possibilité de contacter Virginie Massot, la créatrice de cette formation. 

Vous pouvez lui écrire un mail pour lui poser les questions nécessaires. Vous recevrez une réponse, au maximum, dans les 24 heures suivant votre envoie.